С 24 по 30 августа в России проводится Неделя популяризации активных видов спорта. «Чума» современного времени – гиподинамия имеет много

С 24 по 30 августа в России проводится Неделя популяризации активных видов спорта. Это очередная возможность напомнить населению о пользе

Почему спорт в принципе помогает? Дело в том, что вовремя занятий спортом в мозгу вырабатываются нейромедиаторы (серотонин, эндорфины и другие),