Волжский врач: «Ужин должен составлять не более 15% от калорийности суточного рациона»
С 19 по 25 января в России проводится Неделя популяризации подсчёта калорий. Основная задача Недели – напомнить людям, что контроль
Read moreС 19 по 25 января в России проводится Неделя популяризации подсчёта калорий. Основная задача Недели – напомнить людям, что контроль
Read moreОжирение – болезнь нашего времени «Ожирение – это война, где имеется один враг и много жертв» P.F. Fournier Ожирение – это
Read moreС 12 по 18 января в России проходит Неделя продвижения активного образа жизни. Согласно медицинским данным низкая физическая активность увеличивает
Read moreДефицит подвижности влияет на все системы организма, повышает риск развития хронических заболеваний и острых состояний. По данным ВОЗ, около 2
Read moreВсем нам давно известно, что спорт — это хорошо и полезно. Физическая активность (ФА) повышает энергию и снижает уровень стресса,
Read more