Активный образ жизни продлевает жизнь

С 12 по 18 января проходит Неделя продвижения активного образа жизни. Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела,

Read more

Яблоки- это суперфуд, здоровый перекус и природный антиоксидант

Хотя яблоки не возглавляют список самых богатых витаминами фруктов, они отличаются гармоничным сочетанием полезных веществ. Особенно стоит отметить высокое содержание

Read more

Овощи и фрукты – прокачай свое здоровье!

Огромное значение в формировании правильного рациона и здоровых вкусовых пристрастий имеет включение в питание достаточного количества фруктов и овощей.  Почему

Read more

Волгоградский невролог: «Сон и активная мозговая деятельность предупредят развитие хронической ишемии мозга»

С 21 по 27 июля в России Минздравом объявлена Неделя сохранения здоровья головного мозга. Один из самых распространенных диагнозов в

Read more