12 ноября — Всемирный день борьбы с пневмонией
Всемирный день борьбы с пневмонией (World Pneumonia Day) отмечается ежегодно 12 ноября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) совместно с Международным чрезвычайным детским фондом Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ — United Nations International Children’s Emergency Fund) с 2009 года.
Целью Всемирного дня борьбы с пневмонией является активизация борьбы с пневмонией среди детей и взрослых, проведение профилактических мероприятия среди населения для предупреждения пневмонии, привлечение внимания общественности к проблеме пневмонии.
Что такое пневмония?
Пневмония – это воспаление легких с вовлечением в процесс альвеол (образование в виде пузырька в легких, оплетенное сетью мельчайших кровеносных сосудов, через стенки альвеол происходит газообмен).
Факты, которые заставляют задуматься:
- Пневмония является причиной смертности 15% детей до 5 лет во всем мире.
- Пневмонию могут вызывать вирусы, бактерии и грибки.
- Пневмонию можно предупредить с помощью иммунизации, адекватного питания и устранения экологических факторов.
- Пневмония поддается лечению простыми не дорогостоящими препаратами при надлежащем уходе.
Факторами риска развития пневмонии являются:
- возраст (детский и пожилой);
- вредные привычки – курение, алкоголизм, наркомания;
- переохлаждение;
- хронические заболевания легких, сердца, почек, желудочно-кишечного тракта;
- хронические эндокринные заболевания;
- иммунодефицитные состояния.
К мерам профилактики относятся:
- Закаливание.
- Отказ от вредных привычек.
- Ежедневные прогулки (игры для детей) на свежем воздухе.
- Умеренная ежедневная физическая активность.
- Дыхательная гимнастика (этот вид профилактики рекомендуется проводить даже среди лежачих больных).
- Личная гигиена.
- Исключение переохлаждения.
- Проведение мероприятий по снижению загрязнения воздуха внутри жилых помещений (проветривание, влажные уборки, запрет на курение внутри помещений).
- Вакцинация детей от пневмонии.
- Ежегодная вакцинация против гриппа, так как пневмония часто является осложнением гриппа.
- Поддержание сопротивляемости организма с помощью здорового питания, отдыха и отлаженного режима дня.
Соблюдая эти элементарные привила можно избежать пневмонии, так как воспаление легких относится к тем опасным заболеваниям, которые легче предупредить, чем после заниматься изнурительным лечением. Особенно это актуально в настоящее время – в период пандемии коронавирусной инфекции COVID-19.
Источник: http://vocmp.oblzdrav.ru/